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生理痛やPMSの改善にローヤルゼリーを

私は3人姉妹です。
私自身はPMSがひどく、生理前にはイライラして周囲から指摘されるくらいでした。
妹の1人は生理不順、もう一人は生理痛がひどくて毎月寝込んでいました。
サプリメントをいろいろ試してみたり、温かいものを飲むようにしたりもしましたが、いまいち効果を実感できなかったので諦めかけていた時に母の知人からすすめられたのがローヤルゼリーでした。
ローヤルゼリーはミツバチの喉の腺から分泌される乳白色の物質で、女王蜂、女王蜂の幼虫などに餌として与える栄養食です。
ローヤルゼリーはとても貴重なもので、1グラムを集めるためには働き蜂がなんと15万匹も必要なのです。
200ミリグラムから500ミリグラムほどのローヤルゼリーを集めるためには2,3日かかります。
見た目はクリーミーですし、とてもおいしそうに見えます。
しかし実際にそれをなめてみると舌にピリッとくるような酸味があることが特徴です。
けれど含まれている成分は豊富で、パーフェクトフードと呼ばれているくらいです。
そこでさっそく私は原乳を購入しました。
養蜂場を経営しているショップさんのもので100グラムでかなりのお値段でしたが、それでもやはり同じ飲むのならば品質の確かなものをと思い、思いきって購入しました。
味はそのままでは飲みにくいので、ハチミツと一緒に飲んだり、加糖ヨーグルトと一緒に混ぜて食べるのも良いと教えてもらいました。
私はできるだけそのまま食べたいと思ってハチミツと一緒に食べてみましたが、ハチミツの甘さのおかげで食べやすかったです。
妹達はヨーグルトで食べていました。
食べる時は朝食前が一番おすすめです。
空腹時のほうが栄養を吸収しやすいからです。
私も朝お水を飲む前にローヤルゼリーを食べていました。
朝食前に食べると意外にもおなかがふくれるので食べ過ぎなくてよかったです。
ハチミツと一緒に食べてたので喉にも優しかったですし、私には合っていたようでした。
ローヤルゼリーには様々な効能があります。
美容や美肌効果はもちろん、イライラや情緒不安定の改善、免疫力のアップ、老化防止や滋養強壮などなどですが、私が飲もうと思った理由であるホルモンバランスを整えるというものがありました。
また冷え性や肩こり、腰痛にも効果的です。
ですから、私にはまさにぴったりだと言えました。
冷え性がひどく、夏も冬も関係なく足先が冷たかったですし、血流が悪かったのか何年も前からひどい肩こりに悩まされていました。
肩こりは頭痛を引き起こし、いつも体が疲れていました。
毎日飲み続ける中で、まずいつの間にか冷え性をあまり感じなくなっていました。
いつもならすぐに冷えてしまう足先が温かいままいられるようになったのです。
それと共に肩こりによる頭痛があまり起きなくなり、寝込むことが減りました。
これはとてもうれしかったです。
頭痛が起きると数時間休んでも治らないことがあったので、それがないだけでも体が楽です。
そして生理の前のイライラや情緒不安定もなくなりました。
生理痛も以前より楽になり、毎月の悩みが消えてしまったのです。
妹たちは飲み忘れてしまうことも多かったようですが、それでも以前より症状が軽くなっていると喜んでいました。
ローヤルゼリーのパワーを信じてよかったです。
これからもずっと飲み続けようと思います。

またローヤルゼリーは視力回復効果もあるそうです。
視力回復手術レーシックについてはこちらhttp://xn--pckp0b6k2cz34u978ecuza.com/

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