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40代以降の女性の前向きな毎日を応援します

40を超えると体の各部位に不調が出てきやすいです。

女性ホルモンが減少することによって更年期障害に悩んでいる方もいるかと思います。
平静時に急に体がほてったりめまいが生じたり、
全身のだるさや冷え、イライラしてしまうなどが主な症状です。
これはホルモンバランスが狂ったことによって、
自律神経も乱れて呼吸器官や心臓に影響を及ぼしているせいでおこるのです。

更年期障害を改善するには自律神経を整えることが重要になってきます。
ローヤルゼリーに含まれている神経伝達物質アセチルコリンは、
自律神経の乱れを治し、ストレスを緩和してくれる働きがあります。

また、ハイドロキシデセン酸も間脳に働きかけて、
ホルモンを分泌したり免疫力を上げたりする効果があります。
このデセン酸はローヤルゼリーにしか含まれていない貴重なものです。

また、デセン酸には皮脂量を正常にする働きがあります。
皮脂量は皮膚のうるおいを保つのに大切な成分です。
少ないと乾燥を招くことになりますし、
多いと毛穴がつまって髪の弱体化やふきでものの原因になります。
血糖値を下げたり、ガンの抑制やコレステロールの低下など生活習慣病にも嬉しい効果を発揮していくれます。

ローヤルゼリーにはたくさんのアミノ酸が含まれています。
アミノ酸は細胞の新陳代謝を活発にしますので、ダイエットや美肌にとても効果があります。

また、基本的な体力向上もサポートしてくれます。
ローヤルゼリーは食品ですので、薬のような即効性は期待できませんが、
その分薬のような副作用はありません。
人によってはアレルギーを持っていることもあるので、
少量を試して自分に合うかどうかを確認してから使用してください。

ローヤルゼリーはと特有の酸味があるので避けている人もいますが、
サプリメントやドリンクなど飲みやすく加工してあるタイプもあります。

体や心に変化が表れ始める40代。
それをサポートするためにローヤルゼリーをとる習慣を身につけるのはいかがでしょうか。

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